Miellyttäviä kohteita ja rakastamiamme ihmisiä kohtaan, esimerkiksi vanhem-
piamme ja sukulaisiamme kohtaan tunnemme kiintymystä.  Mutta kun kohtaamme
epämukavia tilanteita, kun näemme esimerkiksi vihamiehiä tai ihmisiä joista
emme pidä, tunnemme vastenmielisyyttä  Kun näemme ihmisiä, jotka eivät ole
läheisiä ystäviä eivätkä vihamiehiä, olemme välinpitämättömiä.  Miellyttävissä
tilanteissa tunnemme kiintymystä, epämiellyttävissä vihaa, välinpitämättömissä
tilanteissa olemme tietämättömiä.
   Monet ihmiset, kuten minä, ovat näiden kolmen myrkyn vaikutuksen alla! 
Sen tähden meidän tulisi rukoilla: "Kunpa kaikkien olentojen epäselvyydet, jotka
syntyvät kolmesta myrkystä, tulisivat minun taakakseni.  Kunpa kaikki olennot
eläisivät hyveellisesti, tekisivät positiivisia tekoja ja olisivat vapaita kolmesta
takertumisen, vihan ja tietämättömyyden myrkystä."  Saamme suuren hyödyn,
jos opettelemme jatkuvasti ajattelemaan näin.


Harjoita itseäsi perusperiaatteissa kaikissa teoissasi.